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Sport

Attività motoria è disabilità: scopri i benefici per la salute fisica e mentale!

Sei una persona disabile desiderosa di rimanere in forma, in salute e attiva, ma non sai da dove iniziare o non sai quale esercizio fisico è più adatto alle tue condizioni? Leggi il nostro articolo per scoprire tutti i benefici per la salute fisica e mentale che lo sport ti può offrire! 1.Benefici dell’esercizio fisico […]

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In che modo la tua carrozzina sportiva supporta il benessere fisico e mentale?

Cos’è una carrozzina sportiva? Una carrozzina sportiva è un ausilio semovente, simile alle carrozzine che vengono utilizzate tutti i giorni, ma con alcune differenze specifiche. In passato tendevano a non essere pieghevoli per essere più forti e meglio bilanciati durante le curve strette e gli impatti, ora invece, sono realizzate con materiale più leggero e […]

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Sport per persone con disabilità? Tutto quello che devi sapere!

Lo sport è una parte essenziale per uno stile di vita attivo e sano. Anche se in questo periodo palestre e piscine sono chiuse dobbiamo pensare al futuro quando riapriranno. È importante trovare un equilibrio tra lavoro, divertimento ed esercizio fisico, al fine di mantenere una buona salute. Anche avere una corretta alimentazione è un […]

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Biciclette per disabili: l’importanza di godersi la vita!

Riportiamo la storia della scrittrice Raya Al-Jadir che ci racconta come una bicicletta speciale abbia cambiato la sua vita di bambina disabile. Raya è una scrittrice freelance e membro del network inglese sulla distrofia muscolare Trailblazer. Raya ha scritto per molte testate, tra cui “Disability horizons” o “The Huffington Post”. Prima di trasferirmi in Inghilterra […]

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