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salute

Tre mosse per aumentare la tua autostima!

Dopo un infortunio traumatico o l’aggravarsi di una disabilità o di un problema di salute, alcune persone lottano con la propria autostima. Potresti avere un aspetto diverso, sentirti diverso con delle abilità diverse da ciò che potevi fare in passato. Tutte queste cose possono influenzare la tua autostima! Se la tua autostima è bassa, ci […]

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La sicurezza prima di tutto: sette semplici suggerimenti per rimanere al sicuro sulla tua carrozzina!

Sia che utilizzi una carrozzina da molti anni o che la utilizzi da poco tempo tieni sempre a mente questi pochi e semplici consigli per la sicurezza in carrozzina! Non importa quanto ti senti a tuo agio sulla carrozzina, la priorità è sempre la sicurezza. Utilizzare un ausilio in sicurezza ti garantisce di poter continuare […]

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Le App per Smartphone che semplificano la vita alle persone disabili

Cellulari e tablet, con la loro tecnologia, stanno cambiando il mondo. Oggi le persone sono sempre più connesse e grazie ad un numero crescente di App, straordinarie ed innovative, sono in grado di ampliare le loro esperienze, svolgere nuove attività ed apprendere abilità e competenze. Un indubbio vantaggio offerto dai dispositivi mobili é la possibilità […]

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Giardinaggio in carrozzina: 5 consigli per praticarlo!

Il giardinaggio è un’attività svolta da molte persone. Sentire il profumo delle piante, il fruscio delle foglie e la sensazione del sole che riscalda la pelle creano un benessere sia fisico sia mentale. Sei un appassionato di giardinaggio però non sai come praticarlo perché sei in carrozzina? Nessun problema! In questo articolo ti suggeriamo pochi […]

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5 consigli per uno stile di vita sano e attivo!

Salute mentale e salute fisica sono due aspetti separati, ma ugualmente importanti per il benessere psico-fisico di una persona. Poter godere di buona salute dal punto di vista del fisico dipende da due fattori principali: una corretta alimentazione e una regolare attività fisica. Invece, per sentirsi bene dal punto di vista mentale, è necessario lavorare […]

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